Плохой, В. Н. Подготовка юных лыжников-гонщиков и ее особенности в биатлоне, двоеборье и роллерах [Электронный ресурс] : научно-методическое пособие / Плохой В. Н. - Москва : Издательство «Спорт», 2018. - 278 с. - ISBN 978-5-9500180-3-9 : Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks. Режим доcтупа:
Кл.слова (ненормированные): биатлон -- двоеборье -- дистанция -- лыжная гонка -- спорт -- тренировка -- юный лыжник Аннотация: Научно-методическое пособие содержит материал по проблемам подготовки юных лыжников-гонщиков, биатлонистов и двоеборцев. В нем впервые показаны некоторые специфические особенности лыжных гонок как вида спорта. Обоснована необходимость специализации гонщиков к различным по длине дистанциям и объемы нагрузки для подготовки к каждой из них, рассмотрены проблемы отбора юных лыжников и их подготовка на начальных этапах спортивного совершенствования, раскрыты вопросы технической подготовки, контроля, питания, реабилитации, воспитания психических качеств. Издание адресовано тренерам, тренерам-преподавателям, научным работникам, спортсменам. Свободных экз. нет |