Онгарбаева, Д. Т. Основы физической и функциональной подготовки в легкой атлетике (специализация) [Электронный ресурс] : учебное пособие / Онгарбаева Д. Т. - Алматы : Казахский национальный университет им. аль-Фараби, 2013. - 90 с. - ISBN 978-601-247-907-2 : Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks. Режим доcтупа:
Кл.слова (ненормированные): легкая атлетика -- общая выносливость -- оздоровительный бег -- психологическая подготовка -- развитие гибкости -- развитие координации -- развитие ловкости -- силовые способности -- физическая подготовка -- функциональная подготовка Аннотация: В пособии представлен материал по основам физической, функциональной и психологической подготовки в легкой атлетике. Раскрыты основы и закономерности теории и методики тренировки в легкой атлетике, физиологические основы физических качеств, методика развития физических качеств с учетом вида специализации, возраста и физической подготовленности занимающихся. Предназначена для студентов, обучающихся по программе бакалавриата специальности «Физическая культура и спорт», преподавателей и тренеров по легкой атлетике. Доп.точки доступа: Мадиева, Г. Б. Свободных экз. нет |