Верхошанский, Ю. В. Программирование и организация тренировочного процесса [Электронный ресурс] / Верхошанский Ю. В. - Москва : Издательство «Спорт», 2019. - 184 с. - ISBN 978-5-907225-03-9 : Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks. Режим доcтупа:
Кл.слова (ненормированные): анаэробная нагрузка -- аэробная тренировка -- программирование тренировки -- спортивное мастерство -- тренировочная нагрузка -- тренировочный процесс -- тренировочный эффект -- управление тренировкой -- физическая подготовленность Аннотация: В книге впервые на основе современных научных данных рассматриваются теоретические проблемы и формулируются методические принципы программирования и организации тренировочного процесса спортсменов высокой квалификации. Раскрываются закономерности морфофункциональной специализации организма спортсмена в ходе многолетней тренировки, принципиальные тенденции в динамике со стояния спортсмена в зависимости от содержания, объема и организации тренировочных нагрузок. Для специалистов в области спорта. Свободных экз. нет |