Волокитин, А. В. Здоровье в движении [Электронный ресурс] : учебное пособие / Волокитин А. В. - Липецк : Липецкий государственный технический университет, ЭБС АСВ, 2018. - 58 с. - ISBN 978-5-88247-870-3 : Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks. Режим доcтупа:
Кл.слова (ненормированные): движение -- здоровый образ жизни -- здоровье -- упражнения Аннотация: В учебном пособии рассматривается проблема благотворного воздействия физических упражнений на организм человека. Подробно описаны комплексы упражнений, даны рекомендации для квалифицированной подготовки к занятиям и советы по восстановлению сил посредством активного и пассивного отдыха. Учебное пособие утверждено и рекомендовано для студентов всех специальностей дневной и заочной форм обучения, а также для преподавателей физической культуры, работающих со студентами в учебных группах. Доп.точки доступа: Телегин, Р. С. Свободных экз. нет |