Льюис, Дэвид Управление стрессом: Как найти дополнительные 10 часов в неделю [Электронный ресурс] / Льюис Дэвид. - Москва : Альпина Паблишер, 2019. - 240 с. - ISBN 978-5-9614-1851-4 : Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks. Режим доcтупа:
Кл.слова (ненормированные): 10 часов -- дефицит времени -- неделя -- организация времени -- продуктивное время -- самоорганизация -- стрессовая ситуация -- управление стрессом -- учет времени Аннотация: В книге рассматриваются два главных врага делового человека - стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методику, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени, снимает прессинг, вызванный его дефицитом, и тем самым помогает избежать стрессовых ситуаций. Книга насыщена множеством примеров из практики и сопровождается богатым иллюстративным материалом. Доп.точки доступа: Хомик, А. П. \пер.\ Свободных экз. нет |