Вид документа : Однотомное издание Шифр издания : 39944 Автор(ы) : Бойко Е. А. Заглавие : Упражнения для глаз Выходные данные : Москва: РИПОЛ классик, 2011 Колич.характеристики :192 с Примечания : Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks. ISBN, Цена 978-5-386-03076-6: Б.ц. УДК : 615.82 ББК : 53.54 Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): аутогенная тренировка--глаза--лечебная гимнастика--пальминг--система дао--соляризация--упражнение Аннотация: Несмотря на то что чтение утомляет глаза и ослабляет зрение, эта книга не принесет им вреда. Ведь в ней вы найдете комплексы упражнений для глаз, которые помогут вам снять напряжение, улучшить и даже восстановить зрение. Профилактическая и классическая лечебная гимнастика, методы лечения близорукости, дальнозоркости, астигматизма, косоглазия и астенопии, аутогенная тренировка, йога, комплексы упражнений для слабовидящих людей, а также советы специалистов помогут вам улучшить свое зрение и восстановить здоровье.