Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88521
Автор(ы) : Верхошанский Ю. В.
Заглавие : Программирование и организация тренировочного процесса
Выходные данные : Москва: Издательство «Спорт», 2019
Колич.характеристики :184 с
Примечания : Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks.
ISBN, Цена 978-5-907225-03-9: Б.ц.
УДК : 79
ББК : 75.1
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): анаэробная нагрузка--аэробная тренировка--программирование тренировки--спортивное мастерство--тренировочная нагрузка--тренировочный процесс--тренировочный эффект--управление тренировкой--физическая подготовленность
Аннотация: В книге впервые на основе современных научных данных рассматриваются теоретические проблемы и формулируются методические принципы программирования и организации тренировочного процесса спортсменов высокой квалификации. Раскрываются закономерности морфофункциональной специализации организма спортсмена в ходе многолетней тренировки, принципиальные тенденции в динамике со стояния спортсмена в зависимости от содержания, объема и организации тренировочных нагрузок. Для специалистов в области спорта.