Вид документа : Однотомное издание Шифр издания : 83190 Автор(ы) : Волокитин А. В., Телегин Р. С. Заглавие : Здоровье в движении : Учебное пособие Выходные данные : Липецк: Липецкий государственный технический университет, ЭБС АСВ, 2018 Колич.характеристики :58 с Примечания : Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks. ISBN, Цена 978-5-88247-870-3: Б.ц. УДК : 79 ББК : 75.1 Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): движение--здоровый образ жизни--здоровье--упражнения Аннотация: В учебном пособии рассматривается проблема благотворного воздействия физических упражнений на организм человека. Подробно описаны комплексы упражнений, даны рекомендации для квалифицированной подготовки к занятиям и советы по восстановлению сил посредством активного и пассивного отдыха. Учебное пособие утверждено и рекомендовано для студентов всех специальностей дневной и заочной форм обучения, а также для преподавателей физической культуры, работающих со студентами в учебных группах. Доп.точки доступа: Телегин, Р. С.