Вид документа : Однотомное издание Шифр издания : 83166 Автор(ы) : Папина И. В. Заглавие : Дыхательная гимнастика : Учебное пособие Выходные данные : Липецк: Липецкий государственный технический университет, ЭБС АСВ, 2017 Колич.характеристики :68 с Примечания : Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks. ISBN, Цена 978-5-88247-856-7: Б.ц. УДК : 79 ББК : 75.6 Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): бодифлекс--глубина дыхания--дыхательная гимнастика--дыхательное упражнение--задержка дыхания--метод дыхания--оценка дыхания--система дыхания--трехфазное дыхание--цигун Аннотация: В учебном пособии рассмотрены вопросы, связанные с особенностями дыхания человека. Представлены упражнения для нормализации работы органов дыхания, поддержания хорошего уровня жизнедеятельности, дан ряд методических рекомендаций по использованию дыхательных упражнений. Учебное пособие утверждено и рекомендовано для студентов всех специальностей дневной и заочной форм обучения, а также для преподавателей физической культуры, работающих со студентами в учебных группах.