Вид документа : Однотомное издание Шифр издания : 86870 Автор(ы) : Брене Браун Заглавие : Дары несовершенства: как полюбить себя таким, какой ты есть Выходные данные : Москва: Альпина нон-фикшн, 2019 Колич.характеристики :208 с Примечания : Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks. ISBN, Цена 978-5-91671-206-3: Б.ц. УДК : 159.9 ББК : 88.3 Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): гармония--недостаток--психология--самооценка--стыд Аннотация: Мы все стыдимся своих недостатков. Стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподозрили нас в уязвимости, в том, что на самом деле мы далеко не так хороши, какими стараемся казаться. Современный человек слишком часто испытывает чувство стыда, и автор книги, знаменитый американский психолог Брене Браун, именно стыд называет эпидемией нашей культуры. Посвятив многие годы изучению историй самых разных людей, она приходит к выводу, что, только приняв свои несовершенства, полюбив недостатки и позволив себе быть такими, какие есть, мы сможем жить в полную силу, в гармонии с собой и с миром. Брене Браун предлагает непростой, но неожиданный и смелый путь самоисцеления. Результаты исследований и личный опыт автора легли в основу одной из самых искренних книг по популярной психологии. Доп.точки доступа: Иванякова, А. \пер.\; Быстровой, Ю. \ред.\