Вид документа : Однотомное издание Шифр издания : 83017 Автор(ы) : Каган В. Заглавие : Искусство жить: Человек в зеркале психотерапии Выходные данные : Москва: Альпина нон-фикшн, Смысл, 2019 Колич.характеристики :421 с Примечания : Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks. ISBN, Цена 978-5-91671-039-7, 978-5-89357-262-9: Б.ц. УДК : 159.9 ББК : 88.5 Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): горе--душевная проблема--психология--психотерапия--самопознание--самопомощь--стресс Аннотация: Это книга о помогающей психологии. Занимаются ею не врачи, а психологи, и обращена она не к симптомам и болезням, а к каждому человеку с его душевными проблемами. Ведь они есть у всех. Вы не найдете здесь универсальных рецептов — обычно они не помогают никому. Автор приглашает читателя поразмышлять, как сделать свою жизнь эффективнее, как быть хозяином жизни, а не игрушкой в руках судьбы или ее жертвой. Цель книги — не только просветить читателя и показать, как можно помогать самому себе, но и побудить стремление к самопознанию.