Вид документа : Однотомное издание Шифр издания : 82756 Автор(ы) : Лиепа Илзе Заглавие : Метод Лиепа: Философия тела Выходные данные : Москва: Альпина нон-фикшн, 2019 Колич.характеристики :175 с Примечания : Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks. ISBN, Цена 978-5-91671-223-0: Б.ц. УДК : 79 ББК : 85.33 Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): балерина--искусство--лиепа--осанка--тело--упражнение--философия Аннотация: Известная балерина, дочь знаменитого артиста балета Мариса Лиепы, умная и красивая женщина делится своей философией жизни и философией тела. Искренне и доверительно Илзе Лиепа рассказывает о себе, об отце, о друзьях и близких, о своем пути в танце. Объясняет, как и почему пришла к своему уникальному методу физической подготовки и призывает нас подружиться с собственным телом. Не каждый может посещать уроки балетного экзерсиса Илзе Лиепа, на которых женщины всех возрастов учатся быть грациозными, но у всех есть возможность прочитать эту книгу и посмотреть диск. И с первых же страниц вам захочется стать лучше. Еще не добравшись до комплекса упражнений, вы расправите плечи, непроизвольно стараясь хотя бы чуть-чуть походить на автора — женщину с королевской осанкой.