Фундаментальная библиотека ФГБОУ ВО СПХФУ Минздрава России

Версия для слабовидящих: Вкл Выкл Изображения: Вкл Выкл Размер шрифта: A A A Цветовая схема: A A A A

Главная

ИРБИС64+

Упрощенный режим

Описание

Базы данных

ЭБС IPRBooks- результаты поиска

Вид поиска

Электронный каталог

Картотека журнальных статей

Систематический имидж-каталог

Авторефераты диссертаций

Учебники и учебно-методические пособия СПХФУ

ЭБС IPRBooks

ЭБС Консультант студента

ЭБС Юрайт

Диссертации, защищенные в СПХФУ

Журнальный фонд СПХФУ

Библиотечный фонд техникума

ВКР

Область поиска

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Отсортировать найденные документы по:
автору	заглавию	году издания	типу документа

Поисковый запрос: (<.>K=оздоровительная ходьба<.>)

Общее количество найденных документов : 2
Показаны документы с 1 по 2

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 94129
Автор(ы) : Плохой В. Н.
Заглавие : Скандинавская ходьба до и после 60-ти
Выходные данные : Москва: Издательство «Спорт», 2020
Колич.характеристики :84 с
Примечания : Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks.
ISBN, Цена 978-5-907225-32-9: Б.ц.
УДК : 796
ББК : 75.729
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): двигательная активность--обычная ходьба--оздоровительная ходьба--пожилые люди--скандинавская ходьба
Аннотация: В книге показаны особенности структуры ходьбы обычной и с палками. Представлена методика освоения техники передвижения скандинавской ходьбой. Обоснованы основные параметры нагрузки – объём, интенсивность и периодичность в возрастном диапазоне от 20 до 80 лет и более. Рассмотрены некоторые физиологические показатели и методы их измерения для контроля подготовленности. Показаны изменения основных систем организма людей пенсионного возраста и рекомендации по их двигательной активности. Изложены проблемы социализации пожилых людей, одним из средств которой является ходьба с палками. Для самостоятельно занимающихся скандинавской ходьбой, а также тренеров и инструкторов клубов скандинавской ходьбы.
(для доступа требуется авторизация)

Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 91032
Автор(ы) : Кетлерова Е. С.
Заглавие : Оздоровительная ходьба : Учебно-методическое пособие
Выходные данные : Москва: Российский университет дружбы народов, 2017
Колич.характеристики :44 с
Примечания : Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks.
ISBN, Цена 978-5-209-08073-2: Б.ц.
УДК : 796.42
ББК : 75.711
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): оздоровительная тренировка--оздоровительная ходьба--предотвращение травмы--самоконтроль--скандинавская ходьба--спортивная ходьба--спортивная экипировка--терренкур--энергетическая ходьба
Аннотация: В пособии рассматриваются вопросы влияния занятий оздоровительной ходьбой на организм человека. Раскрывается техника оздоровительной ходьбы, основы оздоровительной тренировки. В пособии даны рекомендации, касающиеся организации тренировочного процесса, подбора экипировки и профилактики травматизма. Издание предназначено студентам, преподавателям высших и средних учебных заведений, а так же для широкого круга читателей, желающих укрепить свое здоровье.
(для доступа требуется авторизация)

Тематический навигатор

Статистика обращений

Статистика за 02.07.2024
Число запросов	0
Число посетителей	0
Число заказов	0

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)