Фундаментальная библиотека ФГБОУ ВО СПХФУ Минздрава России

Версия для слабовидящих: Вкл Выкл Изображения: Вкл Выкл Размер шрифта: A A A Цветовая схема: A A A A

Главная

ИРБИС64+

Упрощенный режим

Описание

Базы данных

ЭБС IPRBooks- результаты поиска

Вид поиска

Электронный каталог

Картотека журнальных статей

Систематический имидж-каталог

Авторефераты диссертаций

Учебники и учебно-методические пособия СПХФУ

ЭБС IPRBooks

ЭБС Консультант студента

ЭБС Юрайт

Диссертации, защищенные в СПХФУ

Журнальный фонд СПХФУ

Библиотечный фонд техникума

ВКР

Область поиска

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Отсортировать найденные документы по:
автору	заглавию	году издания	типу документа

Поисковый запрос: (<.>K=хроническая усталость<.>)

Общее количество найденных документов : 4
Показаны документы с 1 по 4

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 828
Автор(ы) : Гаджиева Е. А.
Заглавие : Как сделать карьеру, сохранив здоровье
Выходные данные : Саратов: Ай Пи Эр Медиа, 2010
Колич.характеристики :828 с
Примечания : Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks.
Цена : Б.ц.
УДК : 37.041
ББК : 65.29
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): депрессия--здоровье--здорошое питание физическая культура--карьера--отдых--отпуск--стресс--трудоголизм--хроническая усталость
Аннотация: Часто в погоне за лучшей должностью мы забываем о себе, о своем организме, который не в состоянии выдерживать «космические нагрузки» современного ритма жизни. Приходит время, когда он говорит «СТОП»... Тогда-то мы и вспоминаем о себе «любимых». Данная книга содержит советы, рекомендации, схемы, контрольные таблицы, которые помогут любому человеку сочетать, казалось бы, несочетаемые вещи – гонку по карьерной лестнице и здоровый образ жизни. Следуя нашим рекомендациям, Вы будете эффективно справляться с любой производственной задачей, находясь в гармонии со своим организмом.
(для доступа требуется авторизация)

Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88
Автор(ы) : Прохоров А. О., Валиуллина М. Е., Габдреева Г. Ш., Гарифуллина М. М., Менделевич В. Д.
Заглавие : Психология состояний : Учебное пособие
Выходные данные : Москва: Когито-Центр, 2019
Колич.характеристики :624 с
Примечания : Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks.
ISBN, Цена 978-5-89353-337-8: Б.ц.
УДК : 159.9
ББК : 88
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): пограничное состояние--посттравматическое состояние--психическое выгорание--психическое состояние--психология состояния--саморегуляция состояния--состояние страха--состояние стресса--состояние фрустрации--хроническая усталость
Аннотация: В предлагаемом учебном пособии впервые освещаются теоретические и методологические проблемы психических состояний человека; состояние анализируется как категория психических явлений, рассматривается осознаваемый базис, основные классы состояний, проявления состояний в социальной среде, а также прикладные аспекты. Учебное пособие написано в соответствии с требованиями государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования Российской Федерации. Предназначено для студентов высших учебных заведений и для широкого круга специалистов-психологов, заинтересованных в решении обозначенных проблем.
(для доступа требуется авторизация)

Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 82397
Автор(ы) : Рокед Сохэр
Заглавие : Человек уставший: Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни
Выходные данные : Москва: Альпина Паблишер, 2019
Колич.характеристики :280 с
Примечания : Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks.
ISBN, Цена 978-5-9614-4869-6: Б.ц.
УДК : 159.944
ББК : 88.281
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): адреналиновая усталость--биоидентичный гормон--радость жизни--сахарная зависимость--сила--хороший сон--хроническая усталость--человек уставший--энергетическое очищение--энергия
Аннотация: О том, что такое хроническая усталость, современные люди знают не понаслышке. Стрессы, интенсивная работа, избыток информации вкупе с недостатком свободного времени - такой груз ежедневно ложится на плечи миллионов. Мы пытаемся сопротивляться, но ресурсы организма небезграничны. Силы покидают нас, и вот однажды мы осознаем, что совершенно измочалены и больше всего на свете хотим не новых свершений и открытий, а хотя бы просто выспаться. Но, увы, для этого просто нет времени… О том, как справиться с усталостью, восстановить активность, поправить здоровье и набраться энергии, не отправляясь в длительный отпуск, рассказывает Сохэр Рокед - одна из ведущих американских специалистов в области интегративной медицины и семейный врач с большим опытом работы. В книге, написанной в доверительной манере и с изрядной долей юмора, рассказано о причинах хронической усталости и дана пошаговая стратегия избавления от нее. Также автор делится с нами рецептами вкусных и полезных блюд, насыщающих энергией, простой и эффективной гимнастикой на основе йоги и интересными тестами, помогающими определить, насколько вы утомлены. Если вы чувствуете, как сильно устали за последнее время, эта книга для вас.
(для доступа требуется авторизация)

Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 92156
Автор(ы) : Козловская Т. Н., Кириенко А. А., Назаренко Е. В.
Заглавие : Психология : Учебное пособие для СПО
Выходные данные : Саратов: Профобразование, 2020
Колич.характеристики :343 с
Примечания : Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks.
ISBN, Цена 978-5-4488-0543-1: Б.ц.
УДК : 159.9
ББК : 88.3
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): импрессия--психическая напряженность--психический процесс--психическое состояние--психология--психология деятельности--теория стресса--хроническая усталость--экспрессия--эмоциональное состояние
Аннотация: В учебном пособии рассматриваются теоретико-методологические основы общей психологии, современное состояние развития научной психологии, ее основные категории, методы и принципы, необходимые для понимания фактов и закономерностей сложнейшей психической деятельности и поведения человека. В издании представлены задания для практических занятий, необходимые для полноценного усвоения научных знаний. Учебное пособие предназначено для изучения дисциплины «Психология» по всем профессиям и специальностям среднего профессионального образования.
(для доступа требуется авторизация)

Тематический навигатор

Статистика обращений

Статистика за 05.07.2024
Число запросов	0
Число посетителей	0
Число заказов	0

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)