Фундаментальная библиотека ФГБОУ ВО СПХФУ Минздрава России

Версия для слабовидящих: Вкл Выкл Изображения: Вкл Выкл Размер шрифта: A A A Цветовая схема: A A A A

Главная

ИРБИС64+

Упрощенный режим

Описание

Базы данных

ЭБС IPRBooks- результаты поиска

Вид поиска

Электронный каталог

Картотека журнальных статей

Систематический имидж-каталог

Авторефераты диссертаций

Учебники и учебно-методические пособия СПХФУ

ЭБС IPRBooks

ЭБС Консультант студента

ЭБС Юрайт

Диссертации, защищенные в СПХФУ

Журнальный фонд СПХФУ

Библиотечный фонд техникума

ВКР

Область поиска

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Отсортировать найденные документы по:
автору	заглавию	году издания	типу документа

Поисковый запрос: (<.>K=лишний вес<.>)

Общее количество найденных документов : 7
Показаны документы с 1 по 7

IPRBooks-40160

40160

Ваш семейный доктор. Сахароснижающие растения. Нет - диабету и лишнему весу [Электронный ресурс] / сост. С. П. Кашин. - Москва : РИПОЛ классик, 2014. - 576 с. - ISBN 978-5-386-07517-0 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks.
Режим доcтупа:

УДК

615.874

ББК 36.996

Кл.слова (ненормированные):
диабет -- лишний вес -- растение -- растительная добавка -- рецепт блюда -- сахароснижающий эффект -- семейный доктор
Аннотация: В этой книге содержатся сведения о растениях, обладающих сахароснижающим эффектом, которые при правильном применении могут стать вам верными помощниками в борьбе с сахарным диабетом. Кроме того, в книге вы найдете рецепты блюд, которые помогут вашему организму быстрее усвоить растительные добавки и облегчат симптомы недуга.

(для доступа требуется авторизация)

Доп.точки доступа:
Кашин, С. П. \сост.\
Свободных экз. нет
Найти похожие

IPRBooks-15307

15307

Вудман, Марион
Сова была раньше дочкой пекаря. Ожирение, нервная анорексия и подавленная женственность [Электронный ресурс] / Вудман Марион. - Москва : Когито-Центр, 2011. - 176 с. - ISBN 978-5-89353-334-7 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks.
Режим доcтупа:

УДК

159

ББК 88

Кл.слова (ненормированные):
женская красота -- лишний вес -- маскулинное сознание -- нервная анорексия -- ожирение -- подавленная женственность -- психологическая проблема
Аннотация: Беспокойство женщин по поводу своего лишнего веса все еще остается одной из наиболее актуальных и болезненных проблем в современном мире. Сегодня каноны женской красоты не только стали трудны для достижения, но и превратились в психологическую проблему, преграду на пути к здоровой жизни. Книга известного канадского юнгианского аналитика Марион Вудман, написанная еще в 80-х годах ХХ в., исследует по-прежнему актуальную проблему принятия своего веса, равно как и своей женственности. В своей работе автор высвечивает общепсихологические, семейные, культуральные и мифологические аспекты этой проблемы и анализирует архетипы, лежащие в основе нарушений. Отдельное внимание уделяется исследованию отношений между дочерью и отцом, дочерью и матерью, а также высвечивается динамика материнского и отцовского архетипов в развитии, становлении и протекании ожирения и анорексии. В книге виртуозно соединены медицинский, соматический, психологический и архетипический подходы. В доступной форме излагаются различные концепции возникновения нарушения веса. Автор ищет способы совладания с этими нарушениями в таинствах, соединяющих современное маскулинное сознание и отношение к телу с древними женскими мистериями. Книга будет интересна не только специалистам, занимающимся проблемой лишнего веса, но и широкому кругу читателей.

(для доступа требуется авторизация)

Доп.точки доступа:
Павликова, Н. А. \пер.\
Свободных экз. нет
Найти похожие

IPRBooks-37586

37586

Как избавиться от лишнего веса [Электронный ресурс]. - Москва : РИПОЛ классик, 2010. - 224 с. - ISBN 978-5-386-01889-4 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks.
Режим доcтупа:

УДК

615.874

ББК 51.230

Кл.слова (ненормированные):
калорийность рациона -- лишний вес -- протеиновый коктейль -- психотип женщины -- сжигатель жира
Аннотация: Как много людей недовольны своей фигурой! Диеты, упражнения, пищевые добавки, медикаменты и пластическая хирургия – что только не пробуют, чтобы расстаться с лишними килограммами. Но полных не становится меньше. Напротив, борьба за стройность породила целый пласт закомплексованных людей, которые, не соответствуя модельным параметрам, стали ощущать свою неполноценность и – губить свое здоровье. Так что же делать, чтобы стремление к красоте достигалось с минимальными потерями? Этому посвящена предлагаемая книга.

(для доступа требуется авторизация)

Свободных экз. нет
Найти похожие

IPRBooks-82927

82927

Бэйлор, Джонатан
Дело не в калориях: Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше [Электронный ресурс] / Бэйлор Джонатан. - Москва : Альпина Паблишер, 2019. - 326 с. - ISBN 978-5-9614-4779-8 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks.
Режим доcтупа:

УДК

ББК 51.2

Кл.слова (ненормированные):
здоровье -- калории -- лишний вес -- питание -- физическое упражнение
Аннотация: Если вы не понаслышке знакомы с проблемой лишнего веса, то и дело сидите на какой-нибудь диете и проводите много времени в спортзале, эта книга для вас. Джонатан Бэйлор, известный персональный тренер и автор стремительно набирающей популярность во всем мире методики интеллектуального похудения, доказывает, что традиционная система снижения веса при помощи скрупулезного подсчета калорий не работает, и объясняет, в чем именно допустили ошибки ее авторитетные создатели. Методика Бэйлора помогает снизить вес без дискомфорта, а также восстановить умственную и физическую активность. Соблюдая рекомендации автора, вы сможете без труда оставаться в прекрасной форме, не испытывать мук совести, балуя себя чем-то вкусным, и забыть о том, каково это — каждый раз загонять себя в спортзал из-под палки.

(для доступа требуется авторизация)

Доп.точки доступа:
Майгурова, И. \пер.\
Свободных экз. нет
Найти похожие

IPRBooks-82856

82856

Кроули, Крис
Моложе с каждым годом: Как дожить до 100 лет бодрым, здоровым и счастливым [Электронный ресурс] / Кроули Крис. - Москва : Альпина нон-фикшн, 2019. - 357 с. - ISBN 978-5-91671-094-6 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks.
Режим доcтупа:

УДК

ББК 53.5

Кл.слова (ненормированные):
здоровье -- лишний вес -- молодость -- оптимизм -- питание -- физическая нагрузка
Аннотация: Хотите выглядеть и чувствовать себя в 30, как в 20 лет, в 40 — как в 30, а в 70 — как в 50? Знаменитый доктор Генри Лодж знает, как без лекарств и чудес пластической хирургии повернуть время вспять и становиться моложе год за годом! Следуя простым и легким правилам, вы приведете в лучшую форму голову, тело и дух! Доктор Лодж доказывает, что и в 80 лет можно быть сильным, здоровым, активным и счастливым. Он рассказывает о многом — о старении, здоровье мужчины и женщины, аэробных и силовых нагрузках, питании и лишнем весе, о сексуальных отношениях, психологии взаимоотношений в семье, эмоциях и оптимизме. Всем своим рекомендациям доктор Лодж дает строго научное, но вместе с тем простое и понятное обоснование, а истории из жизни Криса Кроули, одного из его пациентов, доказывают их действенность. Все, кто читал книгу доктора Лоджа, утверждают, что она перевернула их сознание — и жизнь стала такой же прекрасной, как и в молодые годы!

(для доступа требуется авторизация)

Доп.точки доступа:
Лодж, Генри; Кульнева, М. \пер.\
Свободных экз. нет
Найти похожие

IPRBooks-86845

86845

Ричард, Темплар
Правила снижения веса: как худеть, не чувствуя себя несчастным [Электронный ресурс] / Ричард Темплар. - Москва : Альпина нон-фикшн, 2019. - 215 с. - ISBN 978-5-91671-077-9 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks.
Режим доcтупа:

УДК

ББК 51.2

Кл.слова (ненормированные):
еда -- здоровье -- лишний вес -- привычка -- радость -- эффективная диета
Аннотация: Эта книга не о диете. В ней собраны правила, помогающие сделать эффективной любую диету и сбрасывать вес без жертв и страданий. Конечно, Ричард Темплар не изобрел волшебного средства, позволяющего питаться пирожными с кремом и жареной картошкой, не набирая вес. Разумеется, вам придется употреблять меньше калорий, но вся хитрость в том, чтобы найти способы делать это с радостью. Автор нашел их. Он обобщил приемы, которые помогли ему самому и многим другим людям добиться желаемого веса и поддерживать форму, не чувствуя себя несчастными. Секрет успешной диеты — у вас в голове, а не в желудке.

(для доступа требуется авторизация)

Доп.точки доступа:
Пискотина, Р. \пер.\
Свободных экз. нет
Найти похожие

IPRBooks-82356

82356

Марки, Шарлотта
Умным диеты не нужны: Последние научные открытия в области борьбы с лишним весом [Электронный ресурс] / Марки Шарлотта. - Москва : Альпина Паблишер, 2019. - 272 с. - ISBN 978-5-9614-5036-1 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks.
Режим доcтупа:

УДК

613.24

ББК 51.230

Кл.слова (ненормированные):
быстрое похудение -- диета -- лишний вес -- научное открытие -- оптимальный вес -- поддержание веса -- физическая активность -- честное взвешивание
Аннотация: Умные люди не сидят на диетах, потому что любые ограничения - малоэффективны, а иногда и просто опасны, считает д-р Марки. Но это вовсе не значит, что можно есть все подряд, сидеть часами перед телевизором и выкинуть на помойку весы, кроссовки и велосипед. Как раз наоборот. Д-р Марки, дипломированный профессор психологии питания, уверена, что для долгой жизни (и счастливой старости) всем нам будет полезно взять себя в руки, наладить режим питания, физических тренировок и сна. Главное - руководствоваться в этом процессе не модными тенденциями, а проверенными научными данными и здравым смыслом. Любите себя, помните, что любая физическая активность лучше, чем ее отсутствие, и не вините себя за то, что иногда вы будете сбиваться с правильного пути. Эта книга будет полезна не только тем, кто уже отчаялся похудеть, но и тем, кто вполне доволен своим телом и даже не планирует садиться на диету.

(для доступа требуется авторизация)

Доп.точки доступа:
Кульнева, М. \пер.\
Свободных экз. нет
Найти похожие

Тематический навигатор

Статистика обращений

Статистика за 26.06.2024
Число запросов	0
Число посетителей	0
Число заказов	0

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)