Фундаментальная библиотека ФГБОУ ВО СПХФУ Минздрава России

Версия для слабовидящих: Вкл Выкл Изображения: Вкл Выкл Размер шрифта: A A A Цветовая схема: A A A A

Главная

ИРБИС64+

Упрощенный режим

Описание

Базы данных

ЭБС IPRBooks- результаты поиска

Вид поиска

Электронный каталог

Картотека журнальных статей

Систематический имидж-каталог

Авторефераты диссертаций

Учебники и учебно-методические пособия СПХФУ

ЭБС IPRBooks

ЭБС Консультант студента

ЭБС Юрайт

Диссертации, защищенные в СПХФУ

Журнальный фонд СПХФУ

Библиотечный фонд техникума

ВКР

Область поиска

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Отсортировать найденные документы по:
автору	заглавию	году издания	типу документа

Поисковый запрос: (<.>K=оздоровительная ходьба<.>)

Общее количество найденных документов : 2
Показаны документы с 1 по 2

IPRBooks-94129

94129

Плохой, В. Н.
Скандинавская ходьба до и после 60-ти [Электронный ресурс] / Плохой В. Н. - Москва : Издательство «Спорт», 2020. - 84 с. - ISBN 978-5-907225-32-9 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks.
Режим доcтупа:

УДК

796

ББК 75.729

Кл.слова (ненормированные):
двигательная активность -- обычная ходьба -- оздоровительная ходьба -- пожилые люди -- скандинавская ходьба
Аннотация: В книге показаны особенности структуры ходьбы обычной и с палками. Представлена методика освоения техники передвижения скандинавской ходьбой. Обоснованы основные параметры нагрузки – объём, интенсивность и периодичность в возрастном диапазоне от 20 до 80 лет и более. Рассмотрены некоторые физиологические показатели и методы их измерения для контроля подготовленности. Показаны изменения основных систем организма людей пенсионного возраста и рекомендации по их двигательной активности. Изложены проблемы социализации пожилых людей, одним из средств которой является ходьба с палками. Для самостоятельно занимающихся скандинавской ходьбой, а также тренеров и инструкторов клубов скандинавской ходьбы.

(для доступа требуется авторизация)

Свободных экз. нет
Найти похожие

IPRBooks-91032

91032

Кетлерова, Е. С.
Оздоровительная ходьба [Электронный ресурс] : учебно-методическое пособие / Кетлерова Е. С. - Москва : Российский университет дружбы народов, 2017. - 44 с. - ISBN 978-5-209-08073-2 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks.
Режим доcтупа:

УДК

796.42

ББК 75.711

Кл.слова (ненормированные):
оздоровительная тренировка -- оздоровительная ходьба -- предотвращение травмы -- самоконтроль -- скандинавская ходьба -- спортивная ходьба -- спортивная экипировка -- терренкур -- энергетическая ходьба
Аннотация: В пособии рассматриваются вопросы влияния занятий оздоровительной ходьбой на организм человека. Раскрывается техника оздоровительной ходьбы, основы оздоровительной тренировки. В пособии даны рекомендации, касающиеся организации тренировочного процесса, подбора экипировки и профилактики травматизма. Издание предназначено студентам, преподавателям высших и средних учебных заведений, а так же для широкого круга читателей, желающих укрепить свое здоровье.

(для доступа требуется авторизация)

Свободных экз. нет
Найти похожие

Тематический навигатор

Статистика обращений

Статистика за 01.07.2024
Число запросов	0
Число посетителей	0
Число заказов	0

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)