Фундаментальная библиотека ФГБОУ ВО СПХФУ Минздрава России

Версия для слабовидящих: Вкл Выкл Изображения: Вкл Выкл Размер шрифта: A A A Цветовая схема: A A A A

Главная

ИРБИС64+

Упрощенный режим

Описание

Базы данных

ЭБС IPRBooks- результаты поиска

Вид поиска

Электронный каталог

Картотека журнальных статей

Систематический имидж-каталог

Авторефераты диссертаций

Учебники и учебно-методические пособия СПХФУ

ЭБС IPRBooks

ЭБС Консультант студента

ЭБС Юрайт

Диссертации, защищенные в СПХФУ

Журнальный фонд СПХФУ

Библиотечный фонд техникума

ВКР

Область поиска

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Отсортировать найденные документы по:
автору	заглавию	году издания	типу документа

Поисковый запрос: (<.>K=хроническая усталость<.>)

Общее количество найденных документов : 4
Показаны документы с 1 по 4

IPRBooks-828

828

Гаджиева, Е. А.
Как сделать карьеру, сохранив здоровье [Электронный ресурс] / Гаджиева Е. А. - Саратов : Ай Пи Эр Медиа, 2010. - 828 с. - Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks.
Режим доcтупа:

УДК

37.041

ББК 65.29

Кл.слова (ненормированные):
депрессия -- здоровье -- здорошое питание физическая культура -- карьера -- отдых -- отпуск -- стресс -- трудоголизм -- хроническая усталость
Аннотация: Часто в погоне за лучшей должностью мы забываем о себе, о своем организме, который не в состоянии выдерживать «космические нагрузки» современного ритма жизни. Приходит время, когда он говорит «СТОП»... Тогда-то мы и вспоминаем о себе «любимых». Данная книга содержит советы, рекомендации, схемы, контрольные таблицы, которые помогут любому человеку сочетать, казалось бы, несочетаемые вещи – гонку по карьерной лестнице и здоровый образ жизни. Следуя нашим рекомендациям, Вы будете эффективно справляться с любой производственной задачей, находясь в гармонии со своим организмом.

(для доступа требуется авторизация)

Свободных экз. нет
Найти похожие

IPRBooks-92156

92156

Козловская, Т. Н.
Психология [Электронный ресурс] : учебное пособие для СПО / Козловская Т. Н. - Саратов : Профобразование, 2020. - 343 с. - ISBN 978-5-4488-0543-1 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks.
Режим доcтупа:

УДК

159.9

ББК 88.3

Кл.слова (ненормированные):
импрессия -- психическая напряженность -- психический процесс -- психическое состояние -- психология -- психология деятельности -- теория стресса -- хроническая усталость -- экспрессия -- эмоциональное состояние
Аннотация: В учебном пособии рассматриваются теоретико-методологические основы общей психологии, современное состояние развития научной психологии, ее основные категории, методы и принципы, необходимые для понимания фактов и закономерностей сложнейшей психической деятельности и поведения человека. В издании представлены задания для практических занятий, необходимые для полноценного усвоения научных знаний. Учебное пособие предназначено для изучения дисциплины «Психология» по всем профессиям и специальностям среднего профессионального образования.

(для доступа требуется авторизация)

Доп.точки доступа:
Кириенко, А. А.; Назаренко, Е. В.
Свободных экз. нет
Найти похожие

IPRBooks-88340

88340

Психология состояний [Электронный ресурс] : учебное пособие / Прохоров А. О. - Москва : Когито-Центр, 2019. - 624 с. - ISBN 978-5-89353-337-8 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks.
Режим доcтупа:

УДК

159.9

ББК 88

Кл.слова (ненормированные):
пограничное состояние -- посттравматическое состояние -- психическое выгорание -- психическое состояние -- психология состояния -- саморегуляция состояния -- состояние страха -- состояние стресса -- состояние фрустрации -- хроническая усталость
Аннотация: В предлагаемом учебном пособии впервые освещаются теоретические и методологические проблемы психических состояний человека; состояние анализируется как категория психических явлений, рассматривается осознаваемый базис, основные классы состояний, проявления состояний в социальной среде, а также прикладные аспекты. Учебное пособие написано в соответствии с требованиями государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования Российской Федерации. Предназначено для студентов высших учебных заведений и для широкого круга специалистов-психологов, заинтересованных в решении обозначенных проблем.

(для доступа требуется авторизация)

Доп.точки доступа:
Прохоров, А. О.; Валиуллина, М. Е.; Габдреева, Г. Ш.; Гарифуллина, М. М.; Менделевич, В. Д.; Прохорова, А. О. \ред.\
Свободных экз. нет
Найти похожие

IPRBooks-82397

82397

Рокед, Сохэр
Человек уставший: Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни [Электронный ресурс] / Рокед Сохэр. - Москва : Альпина Паблишер, 2019. - 280 с. - ISBN 978-5-9614-4869-6 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks.
Режим доcтупа:

УДК

159.944

ББК 88.281

Кл.слова (ненормированные):
адреналиновая усталость -- биоидентичный гормон -- радость жизни -- сахарная зависимость -- сила -- хороший сон -- хроническая усталость -- человек уставший -- энергетическое очищение -- энергия
Аннотация: О том, что такое хроническая усталость, современные люди знают не понаслышке. Стрессы, интенсивная работа, избыток информации вкупе с недостатком свободного времени - такой груз ежедневно ложится на плечи миллионов. Мы пытаемся сопротивляться, но ресурсы организма небезграничны. Силы покидают нас, и вот однажды мы осознаем, что совершенно измочалены и больше всего на свете хотим не новых свершений и открытий, а хотя бы просто выспаться. Но, увы, для этого просто нет времени… О том, как справиться с усталостью, восстановить активность, поправить здоровье и набраться энергии, не отправляясь в длительный отпуск, рассказывает Сохэр Рокед - одна из ведущих американских специалистов в области интегративной медицины и семейный врач с большим опытом работы. В книге, написанной в доверительной манере и с изрядной долей юмора, рассказано о причинах хронической усталости и дана пошаговая стратегия избавления от нее. Также автор делится с нами рецептами вкусных и полезных блюд, насыщающих энергией, простой и эффективной гимнастикой на основе йоги и интересными тестами, помогающими определить, насколько вы утомлены. Если вы чувствуете, как сильно устали за последнее время, эта книга для вас.

(для доступа требуется авторизация)

Доп.точки доступа:
Матвеева, И. \пер.\
Свободных экз. нет
Найти похожие

Тематический навигатор

Статистика обращений

Статистика за 28.06.2024
Число запросов	0
Число посетителей	0
Число заказов	0

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)