Версия для слабовидящих: Вкл Выкл Изображения: Вкл Выкл Размер шрифта: A A A Цветовая схема: A A A A
Главная ИРБИС64+ Упрощенный режим Описание
Авторизация
Логин
Пароль
 

Базы данных


ЭБС IPRBooks- результаты поиска

Вид поиска
Электронный каталог
Картотека журнальных статей
Систематический имидж-каталог
Авторефераты диссертаций
Учебники и учебно-методические пособия СПХФУ
ЭБС IPRBooks
ЭБС Консультант студента
ЭБС Юрайт
Диссертации, защищенные в СПХФУ
Журнальный фонд СПХФУ
Библиотечный фонд техникума
ВКР
Область поиска
Формат представления найденных документов:
полныйинформационныйкраткий
Отсортировать найденные документы по:
авторузаглавиюгоду изданиятипу документа
Поисковый запрос: (<.>K=скандинавская ходьба<.>)
Общее количество найденных документов : 3
Показаны документы с 1 по 3
1.
IPRBooks-94129
94129

    Плохой, В. Н.
    Скандинавская ходьба до и после 60-ти [Электронный ресурс] / Плохой В. Н. - Москва : Издательство «Спорт», 2020. - 84 с. - ISBN 978-5-907225-32-9 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks.
Режим доcтупа:
УДК
796
ББК 75.729

Кл.слова (ненормированные):
двигательная активность -- обычная ходьба -- оздоровительная ходьба -- пожилые люди -- скандинавская ходьба
Аннотация: В книге показаны особенности структуры ходьбы обычной и с палками. Представлена методика освоения техники передвижения скандинавской ходьбой. Обоснованы основные параметры нагрузки – объём, интенсивность и периодичность в возрастном диапазоне от 20 до 80 лет и более. Рассмотрены некоторые физиологические показатели и методы их измерения для контроля подготовленности. Показаны изменения основных систем организма людей пенсионного возраста и рекомендации по их двигательной активности. Изложены проблемы социализации пожилых людей, одним из средств которой является ходьба с палками. Для самостоятельно занимающихся скандинавской ходьбой, а также тренеров и инструкторов клубов скандинавской ходьбы.

(для доступа требуется авторизация)

Свободных экз. нет
Найти похожие
2.
IPRBooks-91425
91425

   
    Скандинавская ходьба [Электронный ресурс] : учебно-методическое пособие / Бородин В. В. - Новосибирск : Новосибирский государственный технический университет, 2018. - 52 с. - ISBN 978-5-7782-3561-8 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks.
Режим доcтупа:
УДК
79
ББК 75.68

Кл.слова (ненормированные):
инвентарь -- методика обучения -- оздоровительное значение -- скандинавская ходьба -- снаряжение -- техника безопасности -- техника передвижения -- техника ходьбы -- физическое воспитание
Аннотация: В учебно-методическом пособии излагается история возникновения и развития скандинавской ходьбы в мире и в России, рассказывается об особенностях и пользе занятий. Авторы пособия заостряют внимание на анализе техники ходьбы, методике обучения, знакомят с методическими основами начального обучения. Ходьба как естественное движение человека не вызывает психологического дискомфорта, поэтому этот вид физической нагрузки идеален для тех, кто решил заняться своим здоровьем. Учебное пособие направлено на повышение активности самостоятельной работы студентов как одной из основных форм приобретения умений и навыков. Адресовано студентам дневного отделения всех специальностей, а также преподавателям физического воспитания.

(для доступа требуется авторизация)


Доп.точки доступа:
Бородин, В. В.; Бородина, В. В.; Андреева, М. В.; Попелюх, В. П.; Мазенкова, О. В.
Свободных экз. нет
Найти похожие
3.
IPRBooks-91032
91032

    Кетлерова, Е. С.
    Оздоровительная ходьба [Электронный ресурс] : учебно-методическое пособие / Кетлерова Е. С. - Москва : Российский университет дружбы народов, 2017. - 44 с. - ISBN 978-5-209-08073-2 : Б. ц.
Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks.
Режим доcтупа:
УДК
796.42
ББК 75.711

Кл.слова (ненормированные):
оздоровительная тренировка -- оздоровительная ходьба -- предотвращение травмы -- самоконтроль -- скандинавская ходьба -- спортивная ходьба -- спортивная экипировка -- терренкур -- энергетическая ходьба
Аннотация: В пособии рассматриваются вопросы влияния занятий оздоровительной ходьбой на организм человека. Раскрывается техника оздоровительной ходьбы, основы оздоровительной тренировки. В пособии даны рекомендации, касающиеся организации тренировочного процесса, подбора экипировки и профилактики травматизма. Издание предназначено студентам, преподавателям высших и средних учебных заведений, а так же для широкого круга читателей, желающих укрепить свое здоровье.

(для доступа требуется авторизация)

Свободных экз. нет
Найти похожие
 
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
Распределенный
По словарю
ГРНТИ-навигатор
УДК-навигатор
ББК-навигатор
Тематический навигатор
Статистика обращений
Статистика
за 29.06.2024
Число запросов 0
Число посетителей 0
Число заказов 0
© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)