Лыжная подготовка [Электронный ресурс] : учебно-методическое пособие / ред. С. Ю. Махов. - Орел : Межрегиональная Академия безопасности и выживания (МАБИВ), 2016. - 61 с. - Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks. Режим доcтупа:
Кл.слова (ненормированные): бесшажный ход -- коньковый ход -- лыжная подготовка -- обучение повороту -- обучение торможению -- работоспособность лыжника -- способ передвижения -- способ подъема -- способ спуска -- учебно-тренировочный склон Аннотация: Лыжный спорт является одним из популярнейших в мире. Занятия этим видом являются важным средством физического воспитания, занимают одно из первых мест по характеру двигательных действий. Лыжный спорт включает в себя несколько самостоятельных видов спорта: лыжные гонки, биатлон, прыжки на лыжах с трамплина, двоеборье, горнолыжный спорт. По этим видам спорта есть правила проведения соревнований и предусмотрено присвоение разрядов и званий в соответствии с требованиями единой спортивной классификации. В учебном процессе студентов высших учебных заведений лыжная подготовка занимает особо важное место. Ходьба на лыжах по различному рельефу местности всесторонне воздействует на организм, способствует развитию сердечно-сосудистой и дыхательной систем, повышает силу, выносливость, совершенствует координацию движений, пребывание на свежем воздухе при различных температурных условиях закаляет организм занимающихся. Умение передвигаться на лыжах является основным средством профессионально-прикладной физической подготовки будущих специалистов различных профессий. Доп.точки доступа: Махов, С. Ю. \ред.\ Свободных экз. нет |
Мелентьева, Н. Н. Обучение классическим лыжным ходам [Электронный ресурс] : учебно-методическое пособие / Мелентьева Н. Н. - Москва : Издательство «Спорт», 2016. - 216 с. - ISBN 978-5-9907240-1-3 : Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks. Режим доcтупа:
Кл.слова (ненормированные): бесшажный ход -- двухшажный ход -- лыжный инвентарь -- лыжный ход Аннотация: Учебно-методическое пособие соответствует стандарту направления подготовки 44.03.01 - «Педагогическое образование» (профиль «Физкультурное образование») (квалификация - бакалавр). Проанализирована техника классических лыжных ходов, представлена методика обучения этим ходам, систематизированы возникающие ошибки, а также приведены вопросы и тестовые задания для самоконтроля. Методические разработки по изучению техники классических лыжных ходов составлены для обучения учащихся общеобразовательных школ и занимающихся в детско-юношеских спортивных школах. Пособие предназначено для студентов дневного и заочного отделений факультетов физической культуры педагогических вузов, учителей физической культуры общеобразовательных школ и тренеров по лыжным гонкам. Доп.точки доступа: Румянцева, Н. В. Свободных экз. нет |