Байкулбаев, Б. С. Восстановительные средства в боксе [Электронный ресурс] : учебное пособие / Байкулбаев Б. С. - Алматы : Казахский национальный университет им. аль-Фараби, 2014. - 66 с. - ISBN 978-601-04-0439-7 : Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks. Режим доcтупа:
Кл.слова (ненормированные): бокс -- витаминизация -- восстановительное средство -- питание боксера -- рациональная тренировка -- спортивный режим Аннотация: Основными средствами, обеспечивающими быстрейшее восстановление и повышение работоспособности, являются рациональная тренировка и спортивный режим. Широко применяются вспомогательные восстановительные средства, которые за счет благоприятного воздействия на различные органы и системы организма ускоряют восстановительный процесс и стимулируют работоспособность. Система восстановления боксеров включают педагогические, гигиенические, медицинские и психологические средства. В данной методической рекомендации были рассмотрены методы регулирования массы тела боксера в предсоревновательный период, обоснование вне тренировочных факторов, направленных на совершенствование предсоревновательных состояний боксеров. Пособие предназначено для студентов, тренеров и специалистов по боксу. Свободных экз. нет |
Перепекин, В. А. Восстановление работоспособности футболистов [Электронный ресурс] : учебное пособие / Перепекин В. А. - Москва : Человек, Олимпия Пресс, Терра-Спорт, 2005. - 112 с. - ISBN 5-94299-058-1 : Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks. Режим доcтупа:
Кл.слова (ненормированные): восстановительное средство -- восстановление -- работоспособность -- футболист Аннотация: В учебном пособии рассматривается применение педагогических, медико-биологических и психологических средств восстановления работоспособности футболистов после игровых и тренировочных нагрузок, предлагаются комплексы восстановительных средств на различных этапах круглогодичной тренировки футболистов. Пособие предназначено для широкого круга специалистов в области футбола, а также преподавателей высших учебных заведений физической культуры. Свободных экз. нет |