Петрова, Н. Л. Плавание. Начальное обучение с видеокурсом [Электронный ресурс] / Петрова Н. Л. - Москва : Человек, 2013. - 148 с. - ISBN 978-5-906131-07-2 : Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks. Режим доcтупа:
Кл.слова (ненормированные): задержка дыхания -- начальное обучение -- обучение -- обучение детей -- плавание -- техника ныряния -- техника плавания Аннотация: Это не первая совместная книга авторов, в которой описана разработанная ими методика начального обучения детей спортивным способам плавания. Главным дополнением в ней является Видеокурс, который в определенной последовательности, пошагово показывает простые упражнения, с помощью которых достигается желаемый результат. Занимаясь с детьми, начиная с двухлетнего возраста, можно научить их правильно плавать в дошкольном возрасте. В то время, как в спортивные секции детей у нас принимают только с семилетнего возраста. Это практическое пособие, впервые в России, издано в печатно-электронном виде, и позволяет в динамике видеть весь процесс обучения. Без излишней теории и потерь времени на занятия на суше. Авторы дают исчерпывающие рекомендации по массажу и гимнастике для детей грудничкового возраста, подробно излагают упражнения для освоения навыков привыкания к воде, задержке дыхания и ныряния, техники плавания в бассейне и в открытом водоеме. Книга рассчитана на широкую аудиторию и будет полезна, как тренерам и инструкторам, так и родителям, желающим самостоятельно учить плаванию своих детей. Доп.точки доступа: Баранов, В. А. Свободных экз. нет |
Сорокин, С. Г. Стрелковая подготовка биатлонистов с использованием технических средств обучения [Электронный ресурс] : учебное пособие / Сорокин С. Г. - Омск : Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, 2007. - 51 с. - Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks. Режим доcтупа:
Кл.слова (ненормированные): задержка дыхания -- компьютерный тренажер -- подготовка биатлониста -- прицеливание -- соревновательная дистанция -- средство обучения -- стрелковая подготовка -- техническое средство Аннотация: В пособии представлен материал по методике применения стрелкового компьютерного тренажера «Скатт», дана характеристика микроструктуры колебания ствола оружия, ритма стрельбы, динамика обработки спускового крючка. Учебное пособие будет полезно студентам, специализирующимся в биатлоне, тренерам по биатлону, а также широкому кругу специалистов по этому виду спорта. Доп.точки доступа: Загурский, Н. С. Свободных экз. нет |
Иорданская, Ф. А. Гипоксия в тренировке спортсменов и факторы, повышающие ее эффективность [Электронный ресурс] : монография / Иорданская Ф. А. - Москва : Издательство «Спорт», 2019. - 160 с. - ISBN 978-5-9500185-9-6 : Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks. Режим доcтупа:
Кл.слова (ненормированные): гипоксический фактор -- гипоксия -- задержка дыхания -- носовое дыхание -- среднегорье -- тренировка бегуна -- тренировка волейболиста -- тренировка спортсмена -- тренировка футболиста -- электрокардиограмма спортсмена Аннотация: В работе обобщены материалы многолетних экспериментальных исследований по проблеме гипоксии в тренировке спортсменов, проведенных коллективом сотрудников отдела спортивной медицины ВНИИФК. Анализ предпринят с позиции определения факторов, обеспечивающих эффективность работы спортсменов в условиях гипоксии, позволяющих исключить ее возможные негативные последствия. Для врачей, тренеров и специалистов, работающих со спортсменами высокой квалификации. Свободных экз. нет |
Папина, И. В. Дыхательная гимнастика [Электронный ресурс] : учебное пособие / Папина И. В. - Липецк : Липецкий государственный технический университет, ЭБС АСВ, 2017. - 68 с. - ISBN 978-5-88247-856-7 : Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks. Режим доcтупа:
Кл.слова (ненормированные): бодифлекс -- глубина дыхания -- дыхательная гимнастика -- дыхательное упражнение -- задержка дыхания -- метод дыхания -- оценка дыхания -- система дыхания -- трехфазное дыхание -- цигун Аннотация: В учебном пособии рассмотрены вопросы, связанные с особенностями дыхания человека. Представлены упражнения для нормализации работы органов дыхания, поддержания хорошего уровня жизнедеятельности, дан ряд методических рекомендаций по использованию дыхательных упражнений. Учебное пособие утверждено и рекомендовано для студентов всех специальностей дневной и заочной форм обучения, а также для преподавателей физической культуры, работающих со студентами в учебных группах. Свободных экз. нет |