Зимбардо, Филип Как побороть застенчивость [Электронный ресурс] / Зимбардо Филип. - Москва : Альпина Паблишер, 2019. - 312 с. - ISBN 978-5-9614-4421-6 : Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks. Режим доcтупа:
Кл.слова (ненормированные): застенчивость -- общение -- психология -- самооценка -- уверенность -- упражнение Аннотация: Застенчивость способна серьезно усложнить жизнь человека: она мешает работать, отдыхать и любить, отстаивать свои интересы и наслаждаться жизнью. Чтобы она не отравляла существование, важно понимать, что это такое, и какие нужны условия, чтобы вернуть себе свободу — в речах и действиях. Всемирно известный психолог Ф. Зимбардо считает, что эту проблему можно преодолеть с помощью специальных упражнений. Его книга откроет перед застенчивыми мир, полный дружелюбия и приятного общения, а их самих превратит в искусных собеседников и уверенных в себе людей. Доп.точки доступа: Степанов, С. \пер.\ Свободных экз. нет |