Прохорова, Л. В. Самореализация пожилых людей как преодоление социальной эксклюзии [Электронный ресурс] : монография / Прохорова Л. В. - Новосибирск : Новосибирский государственный технический университет, 2012. - 234 с. - ISBN 978-5-7782-1942-7 : Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks. Режим доcтупа:
Кл.слова (ненормированные): непрерывное образование -- пожилые люди -- преодоление эксклюзии -- самореализация людей -- социальная эксклюзия Аннотация: Монография посвящена анализу проблемы преодоления социальной эксклюзии пожилых людей, обсуждению различных научных подходов к исследуемому феномену; постижению особенностей проявления социальной эксклюзии пожилых людей через деятельностный подход. Книга адресована специалистам в области социальной философии, образования, социальной работы, социальной психологии, а также практикам, занимающимся непрерывным образованием. Доп.точки доступа: Осьмук, Л. А.; Пономарев, В. Б. Свободных экз. нет |
Плохой, В. Н. Скандинавская ходьба до и после 60-ти [Электронный ресурс] / Плохой В. Н. - Москва : Издательство «Спорт», 2020. - 84 с. - ISBN 978-5-907225-32-9 : Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks. Режим доcтупа:
Кл.слова (ненормированные): двигательная активность -- обычная ходьба -- оздоровительная ходьба -- пожилые люди -- скандинавская ходьба Аннотация: В книге показаны особенности структуры ходьбы обычной и с палками. Представлена методика освоения техники передвижения скандинавской ходьбой. Обоснованы основные параметры нагрузки – объём, интенсивность и периодичность в возрастном диапазоне от 20 до 80 лет и более. Рассмотрены некоторые физиологические показатели и методы их измерения для контроля подготовленности. Показаны изменения основных систем организма людей пенсионного возраста и рекомендации по их двигательной активности. Изложены проблемы социализации пожилых людей, одним из средств которой является ходьба с палками. Для самостоятельно занимающихся скандинавской ходьбой, а также тренеров и инструкторов клубов скандинавской ходьбы. Свободных экз. нет |