Онгарбаева, Д. Т. Основы физической и функциональной подготовки в легкой атлетике (специализация) [Электронный ресурс] : учебное пособие / Онгарбаева Д. Т. - Алматы : Казахский национальный университет им. аль-Фараби, 2013. - 90 с. - ISBN 978-601-247-907-2 : Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks. Режим доcтупа:
Кл.слова (ненормированные): легкая атлетика -- общая выносливость -- оздоровительный бег -- психологическая подготовка -- развитие гибкости -- развитие координации -- развитие ловкости -- силовые способности -- физическая подготовка -- функциональная подготовка Аннотация: В пособии представлен материал по основам физической, функциональной и психологической подготовки в легкой атлетике. Раскрыты основы и закономерности теории и методики тренировки в легкой атлетике, физиологические основы физических качеств, методика развития физических качеств с учетом вида специализации, возраста и физической подготовленности занимающихся. Предназначена для студентов, обучающихся по программе бакалавриата специальности «Физическая культура и спорт», преподавателей и тренеров по легкой атлетике. Доп.точки доступа: Мадиева, Г. Б. Свободных экз. нет |
Забелина, Л. Г. Легкая атлетика [Электронный ресурс] : учебное пособие / Забелина Л. Г. - Новосибирск : Новосибирский государственный технический университет, 2010. - 59 с. - ISBN 978-5-7782-1448-4 : Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks. Режим доcтупа:
Кл.слова (ненормированные): беговой шаг -- инвентарь -- легкая атлетика -- оборудование -- силовые способности Аннотация: Данное учебное пособие содержит материал курса по дисциплине «Физическая культура» специализации «Легкая атлетика» для высшего учебного заведения. В пособии раскрыты исторические аспекты развития легкой атлетики как вида спорта; детально рассмотрены основы техники легкоатлетических двигательных действий, а также методы и приемы их обучения; предложены методические рекомендации по развитию физических способностей занимающихся. Адресовано студентам высшего учебного заведения, а также преподавателям физического воспитания. Доп.точки доступа: Нечунаева, Е. Е. Свободных экз. нет |
Замчий, Т. П. Основы скоростно-силовой подготовки в силовых видах спорта [Электронный ресурс] : электронное учебное пособие / Замчий Т. П. - Омск : Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, 2019. - 68 с. - ISBN 98-5-91930-126-4 : Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks. Режим доcтупа:
Кл.слова (ненормированные): мышечная сила -- силовая подготовка -- силовые способности -- спорт Аннотация: Пособие предназначено для обучающихся по направлениям подготовки 49.02.01 «Физическая культура» и 49.03.01 «Физическая культура» профиля «Спортивная подготовка в избранном виде спорта (силовые виды спорта)» в средних и высших учебных заведениях. В пособии представлены теоретические сведения и практические задания к выполнению по отдельным темам. Доп.точки доступа: Назаренко, Ю. Ф.; Матук, С. В. Свободных экз. нет |
Коновалов, В. Н. Физическая подготовка легкоатлетов-спринтеров с использованием технических средств [Электронный ресурс] : учебно-методическое пособие / Коновалов В. Н. - Омск : Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, 2018. - 72 с. - ISBN 978-5-91930-096-0 : Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks. Режим доcтупа:
Кл.слова (ненормированные): выносливость -- координационные способности -- легкоатлет -- силовые способности -- физическая подготовка Аннотация: В учебно-методическом пособии обобщены современные подходы к организации физической подготовки легкоатлетов с использованием средств общей и специальной подготовки. На основе современных научных данных и результатов собственных исследований авторы предлагают тренировочные комплексы на неустойчивой опоре, «дорожке скорости и координации» для воспитания двигательных способностей легкоатлетов-спринтеров. К первым трем разделам пособия прилагаются вопросы для самоконтроля. Пособие предназначено для студентов, обучающихся по направлению 49.03.01 - «Физическая культура» по дисциплинам «Спортивная подготовка в избранном виде спорта, «Тренажеры в спорте», а также аспирантов, преподавателей, слушателей ФПК. Доп.точки доступа: Табаков, А. И.; Руденко, И. В. Свободных экз. нет |