Тайм-менеджмент для детей: Книга продвинутых родителей [Электронный ресурс] : монография. - [Б. м.] : Альпина Паблишер, 2019 - .Тайм-менеджмент для детей: Книга продвинутых родителей / Лукашенко М. - 2019. - 304 с. - ISBN 978-5-9614-5294-5 : Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks. Режим доcтупа:
Кл.слова (ненормированные): тайм-менеджмент -- продвинутые родители -- домашнее задание -- организация времени -- внешнее отвлечение -- положительная мотивация -- проактивность ребенка -- список дел Аннотация: Чем раньше ваш ребенок научится грамотно организовывать свое время, тем более спокойно, бесстрессово и эффективно пройдут его школьные годы и тем более радостную, насыщенную и наполненную событиями жизнь он проживет. Книга Марианны Лукашенко обобщает многолетний опыт «детского» тайм-менеджмента и дает технологии, с помощью которых родители смогут сами освоить с детьми весь инструментарий организации времени, наведения порядка, поддержания дисциплины, постановки и достижения целей. В книге описано множество таймменеджерских приемов, адаптированных для использования школьниками и помогающих им стать более успешными и эффективными: успевать больше, уставать меньше, смело и решительно идти к своей мечте. Эта книга не для школьников, а для родителей: во-первых, тайм-менеджмент легче и интереснее осваивать всей семьей и, во-вторых, привлечь внимание ребенка ко времени и его эффективной организации стоит как можно раньше, например сразу же, как только ребенок пошел в школу, а лучше всего это смогут сделать только родители. Свободных экз. нет |
Нётеберг, Штаффан Тайм-менеджмент по помидору: Как концентрироваться на одном деле хотя бы 25 минут [Электронный ресурс] / Нётеберг Штаффан. - Москва : Альпина Паблишер, 2019. - 248 с. - ISBN 978-5-9614-1982-5 : Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks. Режим доcтупа:
Кл.слова (ненормированные): 25 минут -- искусство концентрации -- метод помидора -- прокрастинация -- реестр дел -- список дел -- тайм-менеджмент -- таймер-помидор -- управление временем Аннотация: Вам нужно очень много успеть сегодня. Список дел разросся до километровой длины, а вас при этом поминутно дергают. Вы требуете от окружающих оставить вас в покое - и тут же сталкиваетесь с тем, что отвлекающие факторы атакуют вас изнутри: вам ни с того ни с сего приходят в голову мысли о важном телефонном звонке, вы ощущаете неодолимую потребность проверить почту или твиттер или обнаруживаете себя за чтением новостей в Интернете - а дела так и не сдвигаются с места. Все, что вам нужно, - это перестать отвлекаться и по-настоящему сосредоточиться на одном деле в течение 25 минут. Описанный в книге метод помидора не требует сложных инструментов - достаточно нескольких листов бумаги, карандаша и обычного кухонного таймера - например, в виде помидора. Этот метод можно использовать как сам по себе, так и в качестве дополнения к популярным методикам тайм-менеджмента. Овладев искусством концентрации, вы сможете сделать значительно больше, не затрачивая при этом дополнительного времени. Доп.точки доступа: Подобед, В. \пер.\ Свободных экз. нет |