Чигоряев, Е. А. Комплексы специальных упражнений с палкой резиновой [Электронный ресурс] : учебно-методическое пособие / Чигоряев Е. А. - Омск : Омская академия МВД России, 2009. - 87 с. - ISBN 978-5-88651-421-6 : Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks. Режим доcтупа:
Кл.слова (ненормированные): боевая стойка -- комплекс упражнений -- палка резиновая -- специальное упражнение -- техника передвижения -- техника удара Аннотация: В пособии предлагаются оригинальные упражнения для формирования техники боевых действий с палкой резиновой, задания по их совершенствованию, а также методы организации занятий и методика обучения. Предназначено для преподавателей образовательных учреждений МВД России и инструкторов по физической подготовке в подразделениях органов внутренних дел. Доп.точки доступа: Анисин, В. И.; Кочетов, П. А.; Литунов, С. В. Свободных экз. нет |
Скандинавская ходьба [Электронный ресурс] : учебно-методическое пособие / Бородин В. В. - Новосибирск : Новосибирский государственный технический университет, 2018. - 52 с. - ISBN 978-5-7782-3561-8 : Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks. Режим доcтупа:
Кл.слова (ненормированные): инвентарь -- методика обучения -- оздоровительное значение -- скандинавская ходьба -- снаряжение -- техника безопасности -- техника передвижения -- техника ходьбы -- физическое воспитание Аннотация: В учебно-методическом пособии излагается история возникновения и развития скандинавской ходьбы в мире и в России, рассказывается об особенностях и пользе занятий. Авторы пособия заостряют внимание на анализе техники ходьбы, методике обучения, знакомят с методическими основами начального обучения. Ходьба как естественное движение человека не вызывает психологического дискомфорта, поэтому этот вид физической нагрузки идеален для тех, кто решил заняться своим здоровьем. Учебное пособие направлено на повышение активности самостоятельной работы студентов как одной из основных форм приобретения умений и навыков. Адресовано студентам дневного отделения всех специальностей, а также преподавателям физического воспитания. Доп.точки доступа: Бородин, В. В.; Бородина, В. В.; Андреева, М. В.; Попелюх, В. П.; Мазенкова, О. В. Свободных экз. нет |