Яковлева, О. В. Тощая стряпня. Витаминные бульоны для снижения веса [Электронный ресурс] / Яковлева О. В. - Москва : РИПОЛ классик, 2012. - 64 с. - ISBN 978-5-386-04687-3 : Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks. Режим доcтупа:
Кл.слова (ненормированные): витаминный бульон -- низкокалорийный бульон -- снижение веса -- тощая стряпня Аннотация: Для тех, кто стремится похудеть, но никак не может справиться с чувством постоянного голода, витаминные бульоны станут настоящим спасением. Низкокалорийные, но очень полезные, они притупят желание поесть, обогатят организм необходимыми витаминами и микроэлементами, что особенно важно во время соблюдения диеты. А многообразие рецептов позволит готовить разнообразные по вкусу бульоны так часто, как вам захочется. Свободных экз. нет |
Ермакова, С. О. Тощая стряпня. Низкокалорийные сладости [Электронный ресурс] / Ермакова С. О. - Москва : РИПОЛ классик, 2012. - 64 с. - ISBN 978-5-386-04773-3 : Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks. Режим доcтупа:
Кл.слова (ненормированные): клубничный пирог -- низкокалорийная сладость -- творожно-банановый торт-желе -- тощая стряпня -- фруктовый лёд Аннотация: На страницах этой небольшой книги вы найдете рецепты низкокалорийных десертов, тортов, пирожных и пирогов. Несмотря на запреты, вы сможете побаловать себя сладостями и сохранить прежний вес. Указанная в каждом рецепте калорийность поможет вам правильно включать то или иное блюдо в свой рацион. Свободных экз. нет |
Куликова, В. Н. Тощая стряпня. Низкокалорийные супчики и салатики [Электронный ресурс] / Куликова В. Н. - Москва : РИПОЛ классик, 2012. - 64 с. - ISBN 978-5-386-04688-0 : Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks. Режим доcтупа:
Кл.слова (ненормированные): винегрет -- низкокалорийный салат -- низкокалорийный суп -- тощая стряпня -- фруктовый салат Аннотация: Проблема избыточного веса знакома многим, но далеко не каждый человек, столкнувшись с ней, может найти достаточное количество свободного времени для полноценных занятий спортом. А строго следовать диете не всегда позволяет здоровье. В таких случаях на помощь придет низкокалорийное питание. Данная книга содержит рецепты приготовления вкусных и полезных низкокалорийных салатов и первых блюд, которые будут интересны не только тем, кто стремится снизить вес, но и людям с нормальной массой тела, заботящихся о своем здоровье. Свободных экз. нет |