Ваша великолепная фигура. 1000 блюд для похудения на сельдерейном супе [Электронный ресурс] / сост. С. П. Кашин. - Москва : РИПОЛ классик, 2014. - 576 с. - ISBN 978-5-386-07301-5 : Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks. Режим доcтупа:
Кл.слова (ненормированные): белковая диета -- великолепная фигура -- оздоровительная диета -- похудение -- рецепт блюда -- сельдерейный суп Аннотация: В этой книге вы найдете полезные советы, которые помогут вам с помощью специальной диеты на сельдерейном супе не только избавиться от ненужных килограммов, но и значительно улучшить свой жизненный тонус. Сельдерей быстро сжигает жир, улучшает обмен веществ, устраняет целлюлит. Такая диета станет замечательно профилактикой, подарит легкость и прекрасное самочувствие. Доп.точки доступа: Кашин, С. П. \сост.\ Свободных экз. нет |
Лагутин, М. П. Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений [Электронный ресурс] / Лагутин М. П. - Москва : Мир и Образование, 2013. - 80 с. - ISBN 978-5-94666-706-7 : Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks. Режим доcтупа:
Кл.слова (ненормированные): физическое упражнение -- целлюлит -- ягодичные мышцы Аннотация: В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития ягодичных мышц. При составлении подборки, в первую очередь, учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях. Вы получите представление об анатомии ягодичных мышц, узнаете о средствах борьбы с целлюлитом, научитесь контролировать энергозатраты в течение дня и собственный вес. Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь желаемого результата. Свободных экз. нет |
Черногаева, О. С. Избавление от целлюлита за 48 часов [Электронный ресурс] : новейшая методика / Черногаева О. С. - Москва : РИПОЛ классик, ГЕЛЕОС, 2006. - 192 с. - ISBN 5-7905-4312-X : Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks. Режим доcтупа:
Кл.слова (ненормированные): комплекс упражнений -- массаж -- раздельное питание -- сбалансированное питание -- целлюлит Аннотация: Целлюлит - болезнь, которой подвержены практически все женщины. Однако это еще не повод тревожиться. При грамотном, комплексном подходе к этой проблеме можно добиться ошеломляющих результатов и еще не раз услышать вслед себе восторженное «Ах!». Свободных экз. нет |