Караев, Г. Методика преподавания йоги [Электронный ресурс] : практическое пособие для преподавателей йоги / Караев Г. - Москва : Прометей, 2019. - 158 с. - ISBN 978-5-907100-98-5 : Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks. Режим доcтупа:
Кл.слова (ненормированные): асана -- дыхательная техника -- завершение пранаямы -- инструктор йоги -- методика преподавания -- педагогика йоги -- преподавание йоги -- преподавание медитации -- преподаватель йоги -- травмобезопасность Аннотация: Это первая и пока единственная книга по методике преподавания йоги. Количество преподавателей йоги с каждым годом стремительно растет, а качество преподавания оставляет желать лучшего. В этой книге мы детально разберем каждый аспект педагогики, начиная с алгоритма построения программ для проведения занятий по йоге и заканчивая травмобезопасностью. Данная книга предназначена как профессиональным преподавателям, так и начинающим инструкторам йоги. Свободных экз. нет |
Мел, Н. Энергетика йоги: Практический курс [Электронный ресурс] / Мел Н. - Москва : Альпина нон-фикшн, 2019. - 392 с. - ISBN 978-5-91671-330-5 : Б. ц. Книга находится в Премиум-версии ЭБС IPRbooks. Режим доcтупа:
Кл.слова (ненормированные): визуализация цвета -- воздействие асаны -- иллюстрированная энциклопедия -- противопоказание -- психоментальный эффект -- сенсорный фокус -- физиологический эффект -- энергетика йоги -- энергетический эффект Аннотация: Перед вами - единственная в своем роде иллюстрированная энциклопедия, в которой подробно и доходчиво показаны физиологические, энергетические и психоментальные аспекты воздействия асан на человека. Авторский подход Нины Мел к энергетике йоги предлагает читателю глубже познать древнейшую технику развития тела и духа - хатха-йогу. Восемьдесят семь наиболее эффективных асан начального и среднего уровня, уникальные способы энергетической работы в них, техники управления вниманием и дыханием, визуализацией цвета, сенсорным фокусом и т.д. откроют много интересного не только новичкам, делающим первые шаги в йоге, но и продвинутым практикам. Свободных экз. нет |